私は甘味を控えた食生活を送っています。
ですが時にはアイスを食して、
涼を取ることもあります。
アイスは甘度が弱いものを選ぶのが適切ですが、
著者が甘味の選別にまだ不慣れだった頃は
購入したアイスが自分が思っていた以上に
強烈な甘さだった事もありました。
ちなみに甘味を控えた食生活を送っていると、
甘味にたいして敏感になります
甘味を控える以前は少しの甘さだと思っていた料理が、
今はかなり甘いと感じるわけです。
つまり今の身体の状態で、
何かの間違いで甘味の強い食べ物を口にしてしまった場合…
身体の反応は強烈になるということです。
